BMI, 이렇게 계산해요
BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)2
키가 170cm(1.7m), 몸무게 70kg이면 70 ÷ (1.7×1.7) ≈ 24.2예요. 근육량·체지방은 반영하지 않는 단순 지표이니 참고용으로 보세요.
비만도 분류 (대한비만학회, 아시아 기준)
저체중18.5 미만
정상18.5 ~ 22.9
과체중(위험)23 ~ 24.9
비만 / 고도비만25 ~ 29.9 / 30 이상
키와 몸무게만 넣으면 체질량지수·비만도가 바로.
키가 170cm(1.7m), 몸무게 70kg이면 70 ÷ (1.7×1.7) ≈ 24.2예요. 근육량·체지방은 반영하지 않는 단순 지표이니 참고용으로 보세요.
네. WHO 국제기준은 비만을 30 이상으로 보지만, 아시아인은 낮은 BMI에서도 성인병 위험이 커 25 이상을 비만으로 봅니다. 이 계산기는 아시아 기준이에요.
BMI는 근육과 지방을 구분하지 못해, 근육량이 많으면 실제보다 높게 나올 수 있습니다. 체지방률과 함께 보세요.